EL CONOCIMIENTO ES EL PRIMER PASO HACIA LA TRANSFORMACIÓN.

3 Min. de lectura ¿Alimentos anti-estrés? ¿Existe tal cosa como un alimento que ayude a reducir el estrés? Si bien, desde mi punto de vista no existen “píldoras mágicas” que te van a sacar el estrés de encima sin tú tener que hacer nada de tu parte, hay ciertos alimentos muy específicos que pueden ser… Lee más: ¿Alimentos anti-estrés?

3 Min. de lectura Las 7 claves para convertirte en tu mejor versión Todos los seres humanos operamos y funcionamos exactamente de la misma manera. Lo que realmente nos diferencia son las creencias que sostenemos en nuestra mente. Estas creencias que tenemos determinan nuestros comportamientos, lo cual determina cómo es nuestra realidad en cada una… Lee más: Las 7 claves para convertirte en tu mejor versión